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Notas do dia 28/04/2026
Notas do dia 28/04/2026
- A Economia da Saúde é o ramo da Economia que estuda as análises económicas referentes ao sector da saúde, nomeadamente a gestão de recursos escassos e a optimização do custo-benefício na compra de medicamentos, equipamentos médicos, construções de unidades de saúde e hospitais, bem como, administração dos recursos humanos. É essencial para a tomada de decisões nas políticas públicas e na melhoria do sector da Saúde.
- As pessoas só atingem a máxima beleza possível quando se alimentam bem, dormem bem e praticam desporto todos os dias, pelo menos caminhada dentro de casa e nas idas ao supermercado e às lojas do comércio local e de prestação de serviços. Claro que a beleza é genética mas pode ser maximizada com bons hábitos pessoais, incluindo a manutenção de uma vida amorosa equilibrada.
- A automassagem com chá verde morno ou frio em movimentos circulares e na direção dos ponteiros do relógio, tonifica a pele, estimula a circulação sanguínea e diminui a retenção de líquidos da zona abdominal, das pernas e dos pés, preferencialmente uma vez por dia durante 7 minutos, com a ajuda de uma luva de banho macia seca e lavada que se vai molhando numa tigela com chá verde morno ou frio e vai-se torcendo para retirar o excesso de chá verde e depois faz-se a automassagem. O chá verde aguenta dois dias no frigorífico. Para fazer o chá verde para a automassagem, ferver numa caçarola água e depois mergulhar uma saqueta do chá verde durante 10 minutos e deixar arrefecer até ficar morno. Guardar o resto no frigorífico para usar no dia seguinte. Pode-se ingerir um copinho pequenino de chá verde nos dias em que se faz a automassagem com chá verde, mas com intervalos de horas. O ideal é beber 2 cafés e um copinho pequenino de chá verde para uma pessoa adulta, se não tiver tensão alta, com intervalos de horas, diariamente. Os chineses acreditam que o chá verde prolonga a vida. A automassagem com chá verde tem efeito desinflamatório, drenante e anti-envelhecimento.
- Promoção fantástica: venda de 4 livros de colorir pequenos para bebés e crianças a 6 euros cada um. Encomendas através do email: lagodabo@lagodabonita.com entregas em Faro em local, data e hora a combinar por email. Pré-pagamento em numerário.